విశ్వసనీయ సమస్యల యొక్క 12 సంకేతాలు మరియు ఒకసారి మరియు అందరికీ వాటిని ఎలా వదిలించుకోవాలి

ట్రస్ట్ నిర్మించడానికి సంవత్సరాలు పడుతుంది, సెకన్లు విచ్ఛిన్నం మరియు మరమ్మత్తు చేయడానికి ఎప్పటికీ - ధార్ మన్. శృంగార సంబంధాలను మాత్రమే కాకుండా స్నేహాన్ని మరియు బలమైన కుటుంబ బంధాలను కూడా నిర్మించటానికి ట్రస్ట్ ప్రాథమికమైనది.


'ట్రస్ట్ నిర్మించడానికి సంవత్సరాలు పడుతుంది, సెకన్లు విచ్ఛిన్నం మరియు మరమ్మత్తు చేయడానికి ఎప్పటికీ' - ధార్ మన్.



శృంగార సంబంధాలను మాత్రమే కాకుండా స్నేహాన్ని మరియు బలమైన కుటుంబ బంధాలను కూడా నిర్మించటానికి ట్రస్ట్ ప్రాథమికమైనది.



చాలా కోట్స్ ట్రస్ట్ ప్రతిదీ అని రుజువు , కానీ మీరు మీ మనస్సు వెనుక భాగంలో మరొక ద్రోహానికి సిద్ధమవుతున్నప్పుడు కొత్తవారిని ఎలా విశ్వసించడం ప్రారంభిస్తారు?

ఈ దృగ్విషయాన్ని కలిగి ఉండటం అంటారు సమస్యలను విశ్వసించండి. ఈ బ్లాగ్ పోస్ట్‌లో, విశ్వసనీయ సమస్యలు, నమ్మకం లేకపోవడం యొక్క సాధారణ సంకేతాలు, విశ్వసనీయ సమస్యలను ఎలా ఎదుర్కోవాలో మరియు ప్రజలను విశ్వసించే మీ సామర్థ్యాన్ని పునర్నిర్మించడం అంటే ఏమిటో మీరు కనుగొంటారు.



“విశ్వసనీయ సమస్యలు” కలిగి ఉండటం అంటే ఏమిటి?

నమ్మకద్రోహ సమస్యలు ఉన్న వ్యక్తి ద్రోహం, తిరస్కరణ మరియు అవమానాన్ని by హించడం వల్ల ఇతరులను నమ్మడంలో ఇబ్బంది పడుతున్నాడు. విశ్వసనీయ సమస్యలను కలిగి ఉండటం అంటే, మీరు గతంలో బాధపడ్డారని మరియు మీ భాగస్వామి, స్నేహితులు లేదా కుటుంబ సభ్యులను విశ్వసించటానికి కష్టపడుతున్నారని అర్థం.

చాలా సార్లు, ట్రస్ట్ సమస్యలు చిన్ననాటి గాయం నుండి ఉత్పన్నమవుతాయి, ఉదాహరణకు, ఒక తండ్రి మీ అమ్మను మోసం చేసినప్పుడు, లేదా ఒక స్నేహితుడు మిమ్మల్ని నిర్లక్ష్యం చేసి, ఇతర పిల్లలతో సమావేశాన్ని ప్రారంభించినప్పుడు. ఏదేమైనా, ఒక వ్యక్తి యుక్తవయస్సులో అవిశ్వాసం, పరిత్యాగం లేదా తారుమారుని అనుభవించవచ్చు, ఇది వారి భవిష్యత్ జీవిత నిర్ణయాలను గణనీయంగా ప్రభావితం చేస్తుంది.

కాబట్టి, ఈ సమయంలో, మీరు మీరే ప్రశ్నించుకోవచ్చు - “ నాకు నమ్మకమైన సమస్యలు ఉన్నాయా? '



12 ట్రస్ట్ ఇష్యూస్ సింగ్స్ మరియు మీరు వాటిని కలిగి ఉన్నారా?

1. మిమ్మల్ని సద్వినియోగం చేసుకునే వ్యక్తులను మీరు విశ్వసిస్తున్నారా?

ట్రస్ట్ ఇష్యూస్

ఆశ్చర్యకరంగా, మీకు విశ్వసనీయ సమస్యలు ఉన్నాయని ప్రబలంగా ఉన్న సంకేతం మిమ్మల్ని సద్వినియోగం చేసుకునే వ్యక్తులను నమ్మడం.

రిటైర్డ్ సైకోథెరపిస్ట్ మరియు MCC మైక్ బండ్రాంట్ వివరిస్తూ, మీరు అవమానం మరియు తిరస్కరణతో సహా ప్రతికూల భావోద్వేగాలను కలిగి ఉంటే, మీరు తొలగించలేకపోతున్నారని, స్వయం సంతృప్త జోస్యం .

దీని అర్థం, మీరు ఎంత నిజాయితీ లేనివారో ధృవీకరించడానికి మీరు నమ్మకూడదని మీరు తెలియకుండానే ప్రజలను విశ్వసిస్తారు. మీరు పరిష్కరించని ప్రతికూల భావోద్వేగాలను కలిగి ఉన్నందున ఇది జరుగుతుంది మరియు ఫలితంగా, మీరు ఎక్కువగా భయపడే పరిస్థితులను సృష్టించడం ప్రారంభించండి.

సరళంగా చెప్పాలంటే, అవమానం అవమానాన్ని కోరుతుంది.

విశ్వసనీయ సమస్యలను శాశ్వతంగా ఎలా వదిలించుకోవాలో చర్చించేటప్పుడు మేము తరువాత వ్యాసంలో తిరిగి వస్తాము.

2. కానీ మీరు ప్రియమైన వ్యక్తిని విశ్వసించగలరా అని ప్రశ్నించండి?

మరొక మార్గం ఉండాలి, కాదా? NYC- ఆధారిత సంబంధ నిపుణుడు మరియు ప్రేమ కోచ్ సుసాన్శీతాకాలం చెబుతుంది ఎలైట్రోజువారీ ఆ “ విశ్వసనీయ సమస్యలు ఉన్న వ్యక్తులు తమకు మంచి ప్రేమ జరుగుతుందని నమ్మరు, ముఖ్యంగా ప్రేమలో. శృంగారం గురించి వారి అవగాహన ఏమిటంటే ఇది అనూహ్యత మరియు నిజాయితీతో నిండి ఉంది. ”

విశ్వసనీయ సమస్యలు ఉన్న వ్యక్తి తప్పనిసరిగా వారి భాగస్వామిపై గూ y చర్యం చేయనవసరం లేదు, బదులుగా, ఎవరైనా తమను ప్రేమిస్తారని మరియు వారి జీవితంలో ఉండాలని కోరుకుంటున్నారని నమ్మడం చాలా కష్టం.

3. మీరు మీ భాగస్వామి నుండి నమ్మకద్రోహాన్ని ulate హిస్తున్నారా?

ఇది విశ్వసనీయ సమస్యలను కలిగి ఉండటానికి చాలా సాధారణ సంకేతం. ద్రోహం చేసినట్లు ఎటువంటి ఆధారాలు లేకుండా మీ భాగస్వామి మీ నమ్మకాన్ని మోసం చేశారని మీరు అనుమానిస్తున్నారు. గతంలో మిమ్మల్ని దుర్వినియోగం చేసిన వ్యక్తితో నమ్మకం లేకపోవడం సాధారణమే అయినప్పటికీ, చాలా మందికి వారు కలుసుకున్న చక్కని వ్యక్తి లేదా అమ్మాయితో నమ్మక సమస్యలు ఉన్నాయి.

MCC మైక్ బండ్రాంట్ సైక్ సెంట్రల్‌లో వివరించాడు గత అనుభవాల నుండి ప్రస్తుత సంబంధంలోకి మా విశ్వసనీయ సమస్యలను మేము ప్రొజెక్ట్ చేస్తాము. మేము ఈ పోస్ట్‌లో తరువాత ఎటువంటి కారణం లేకుండా ట్రస్ట్ సమస్యల గురించి మాట్లాడుతాము, కాబట్టి వేచి ఉండండి!

ఆమె తిరిగి మెసేజ్ చేయలేదు

4. మీరు సంబంధంలో దూరం ఉంచుతారా?

మీరు మీ సంబంధాన్ని నిస్సారంగా ఉంచుతారు. అయితే, లోతుగా, మీరు తెరవడానికి సిద్ధంగా ఉన్న చాలా అనుభూతిగల వ్యక్తి.

మీరు ఖాళీ సంభాషణలతో మీ నిజమైన అంతర్గత స్వభావాన్ని కాపాడుకుంటారు మరియు బాహ్య విషయాల గురించి చర్చకు ఎల్లప్పుడూ బహిరంగ చర్చను మళ్ళిస్తారు.

మరింత చదవడానికి: సుదూర సంబంధాన్ని ఎలా తయారు చేయాలి

5. మీరు ఆలోచనలను మరియు చింతలను మీరే ఉంచుకుంటారా?

షులా మెలమేడ్ సంబంధం మరియు శ్రేయస్సు కోచ్ వివరిస్తుంది ఎలైట్ డైలీ సంబంధంలో విశ్వసనీయ సమస్యలు ఉన్న వ్యక్తి హాని కలిగించలేడు మరియు వారి భాగస్వామిని లెక్కించడు.

రోజు చివరిలో, మీ చింతలు, ఆలోచనలు మరియు భావాలను ప్రియమైనవారితో పంచుకోవటానికి నమ్మకం అవసరం, కాదా? విశ్వసనీయ సమస్యలు భవిష్యత్తులో మరొక వ్యక్తి ఈ సమాచారాన్ని మీకు వ్యతిరేకంగా ఉపయోగించవచ్చని హెచ్చరించే రక్షణ యంత్రాంగాన్ని పనిచేస్తాయి.

6. మీరు ఎప్పుడైనా ద్రోహాన్ని do హించారా?

పాఠశాలలో టీనేజ్ డర్ట్‌బ్యాగ్ లాగా మోసపోవడం లేదా ప్రవర్తించడం, ఎటువంటి కారణం లేకుండా మీ తల్లిదండ్రులు అరుస్తూ ఉండటం లేదా శ్రావ్యమైన నాటకాలతో మాట్లాడటం మీకు ప్రేమను అనుమానించవచ్చు.

ఈ మునుపటి అనుభవాలన్నీ (శృంగారభరితం కానవసరం లేదు) క్రొత్త సంబంధం పని చేయదని మీకు అనిపిస్తుంది. కాబట్టి, మీరు మానసికంగా మరొక హృదయ విదారకానికి సిద్ధమవుతున్నారు.

7. మీరు మీ భాగస్వామిని మరియు మీ సంబంధాన్ని పరీక్షిస్తారా?

ట్రస్ట్ ఇష్యూస్

లేడీస్‌లో ఇది చాలా సాధారణ పద్ధతి (అబ్బాయిలు కూడా దీనిపై దోషులు కాదని చెప్పడం లేదు). మరియు ఇది వాస్తవ పరీక్షలకు తప్పనిసరిగా రాదు. మీరు మీ భాగస్వామితో మాట్లాడుతుండవచ్చు మరియు “మీరు ఏమి చేస్తారు…” అని ప్రశ్నలు అడగవచ్చు.

ఇది మొదట చేయవలసిన ఉల్లాసభరితమైన పని అనిపించవచ్చు, కానీ ఇది మీ రోజువారీ సంభాషణలను వినియోగించినప్పుడు, అది ఎవరినైనా పిచ్చిగా మారుస్తుంది.

మీ భాగస్వామితో సరసాలాడమని మీ స్నేహితుడిని అడగడం మరియు మీకు నమ్మకమైన సమస్యలు ఉన్నాయని హెచ్చరికలను అతను ఎలా స్పందిస్తాడో చూడండి. పరీక్షకు సంబంధాన్ని ఉంచడం విడిపోవడానికి దారితీస్తుంది.

8. మీరు మీ భాగస్వామి ఫోన్‌ను తనిఖీ చేస్తున్నారా?

మా భాగస్వామి ఎప్పటికప్పుడు స్నేహితుడికి లేదా సహోద్యోగికి టెక్స్ట్ చేస్తున్న విషయాన్ని మనమందరం పట్టించుకోము. ఏదేమైనా, అనుమానాస్పదమైనదాన్ని కనుగొనడానికి వారి ఫోన్‌ను అబ్సెసివ్‌గా తనిఖీ చేయడం ఆరోగ్యకరమైనది కాదు, ప్రత్యేకించి మీ భాగస్వామి మిమ్మల్ని ఎప్పుడూ దుర్వినియోగం చేయనప్పుడు.

9. వారి ప్రత్యుత్తరాలు తక్షణం లేనప్పుడు మీరు కలత చెందుతున్నారా?

విశ్వసనీయ సమస్యలు ఉన్న వ్యక్తి కోసం, ఆలస్యం చేసిన ప్రత్యుత్తరాలు అన్ని రకాల నిర్ధారణలకు దారితీస్తాయి. అతను / ఆమె ఎవరితో మాట్లాడుతున్నారు? అతను / ఆమె ఏమి చేస్తున్నారు? బహుశా ఎక్కడో తాగడం మరియు సరసాలాడుతుందా? విశ్వసనీయ సమస్యలు ఉన్న వ్యక్తి ద్రోహం యొక్క సంకేతాలను అబ్సెసివ్‌గా శోధిస్తున్నాడు.

10. మీరు వ్యతిరేక లింగానికి టెక్స్టింగ్ చేయడాన్ని నిషేధించారా?

వ్యతిరేక లింగ సహోద్యోగితో మీ ముఖ్యమైన ఇతర చాట్లు చేసినప్పుడు తప్పు ఏమీ లేదు, కానీ మీకు నమ్మకమైన సమస్యలు ఉంటే మీరు చాలా అనుమానాస్పదంగా ఉంటారు.

అయినప్పటికీ, టెక్స్టింగ్ ఆపమని వారిని అడగడం సమస్యను పరిష్కరించదు. సరసాలాడుతుందనే ఆరోపణలు చేయడానికి మీరు ఇతర మార్గాలను కనుగొంటారు.

మరింత చదవడానికి: సంబంధాలలో సాన్నిహిత్యం భయం నుండి మీరు బాధపడుతున్నారా?

11. మీరు మీ భాగస్వామి అడుగడుగునా పర్యవేక్షిస్తున్నారా?

ప్రేమగల మరియు శ్రద్ధగల వ్యక్తి తమ భాగస్వామి వారు ఎవరో మరియు ఎవరితో ఉన్నారో వారికి తెలియజేయాలని ఆశిస్తారు. ఏదేమైనా, మీరు ప్రతి దశను నివేదించమని డిమాండ్ చేస్తే + వారు ఇతరులతో ఏమి మాట్లాడుతున్నారు, అది నమ్మకం లేకపోవడానికి స్పష్టమైన సూచన.

12. వారు మీరు లేకుండా ఉన్నప్పుడు మీరు ద్వేషిస్తారా?

ప్రతి జంటకు కొంత సమయం ఉంటుంది, మరియు ఇది సాధారణం. ఏదేమైనా, క్రిస్మస్ పార్టీలు, కుటుంబ సమయం లేదా శుక్రవారం పానీయాలు విశ్వసనీయ సమస్యలతో బాధపడుతున్న వ్యక్తిని ఆందోళనకు గురి చేస్తాయి. మీరు మీ భాగస్వామి యొక్క సంపూర్ణ చెత్తను ume హిస్తారు మరియు మీ ఆలోచనలకు సమర్థనల కోసం చూస్తారు.

ఈ ప్రశ్నలలో దేనినైనా మీరు ‘అవును’ అని సమాధానం ఇస్తే, ఇతరులను విశ్వసించడంలో మీకు ఇబ్బంది ఉంది. విశ్వసనీయ సమస్యలకు కారణాలు ఏమిటో మొదట తెలుసుకుందాం.

విశ్వసనీయ సమస్యలకు కారణమేమిటి?

ట్రస్ట్ ఇష్యూస్

ఎక్కువగా బాల్య బాధలు, కానీ యుక్తవయస్సులో ప్రతికూల గత అనుభవాలు కూడా ట్రస్ట్ సమస్యలను కలిగిస్తాయి. విశ్వసనీయ సమస్యలకు ఇక్కడ అనేక కారణాలు ఉన్నాయి:

  • తిట్టు
  • హింస
  • నిర్లక్ష్యం
  • బెదిరింపు
  • ప్రమాదం
  • రోగము
  • ప్రియమైనవారిని కోల్పోవడం
  • దాడి

దురదృష్టకరమైన జీవిత సంఘటనలు దొంగతనం లేదా వ్యక్తిగత ఆస్తికి నష్టం, మరొక వ్యక్తికి మోసం లేదా వదిలివేయడం, శారీరకంగా ఉల్లంఘించబడటం (అత్యాచారం లేదా దాడి) ఇతరులను విశ్వసించే సామర్థ్యాన్ని ఎప్పటికీ నాశనం చేస్తుంది.

ఎటువంటి కారణం లేకుండా నాకు నమ్మకమైన సమస్యలు ఎందుకు ఉన్నాయి?

మీరు ఇంతకుముందు ద్రోహం, వదలివేయడం లేదా తారుమారు చేయబడతారనే అసలు భయాన్ని మీరు ఎంచుకున్నారు, చాలా మటుకు, బాల్యంలో, మీకు ఇలాంటి అనుభవం ఉన్నప్పుడు (మీరు అణచివేయబడి ఉండవచ్చు). అందువల్ల, ట్రస్ట్ సమస్యలు సహజ రక్షణ యంత్రాంగాన్ని ఉద్భవించాయి.

మీ భాగస్వామి నమ్మకానికి కారణం కాదు, వ్యతిరేక లింగానికి మాట్లాడటం మానేయమని మీరు వారిని అడగవచ్చు, కాని వారు ఏమీ చేయకపోయినా అనుమానాస్పదంగా ఉండటానికి మీరు ఇప్పటికీ ఒక మార్గాన్ని కనుగొంటారు. ఎందుకంటే మీలో అభద్రత ఉంది, మరియు మీరు బాధపడటానికి వేచి ఉన్నారు.

మరింత చదవడానికి: ట్రస్ట్ అంతా నిరూపించే 50 ట్రస్ట్ కోట్స్

మనం మొదట నమ్మకాన్ని ఎలా పెంచుకోవాలి?

అభివృద్ధి మనస్తత్వవేత్త ఎరిక్ ఎరిక్సన్ ఒక మానసిక సాంఘిక అభివృద్ధి సిద్ధాంతాన్ని స్థాపించాడు, అక్కడ అతను బాల్యంలోని మొదటి 18 నెలల్లో, ఒక బిడ్డ తనను చూసుకునేవారిని విశ్వసించడం నేర్చుకుంటాడు మరియు ఆహారం, ఆశ్రయం, సౌకర్యం మరియు ప్రేమ కోసం తన ప్రాథమిక అవసరాలను తీర్చాడు.

పరిశోధకుడు డేనియల్ కస్సో థ్రైవ్ బై ఫైవ్ వద్ద, సంరక్షకులు పిల్లల ఏడుపులు, శరీర కదలికలు, కూస్ లేదా పదాలకు కూడా శ్రద్ధ మరియు ఆప్యాయతతో త్వరగా స్పందించినప్పుడు, ఆ పిల్లలు సురక్షితంగా భావిస్తారు మరియు వారి చుట్టూ ఉన్న వ్యక్తులను విశ్వసించడం నేర్చుకుంటారు.

ఒక స్నేహితురాలిని పొందడం

కాబట్టి, తల్లిదండ్రుల-పిల్లల సంబంధం మొదటి సామాజిక బంధం, మరియు ఇది తరువాత జీవితంలో సంబంధాలకు నమ్మకానికి పునాది వేస్తోంది.

నమ్మకాన్ని పునర్నిర్మించవచ్చా మరియు ఎలా చేయాలి?

ట్రస్ట్ ఇష్యూస్

నమ్మకాన్ని పునర్నిర్మించడం అనేది ఎటువంటి సందేహం లేకుండా, సవాలు చేసే మరియు బహుమతి ఇచ్చే ప్రక్రియ. మీ జీవిత భాగస్వామి మిమ్మల్ని మోసం చేసినా లేదా మీ స్నేహితుడు మీ వెనుక మీ గురించి గాసిప్ చేసినా, వారిని మళ్ళీ నమ్మడం అంత సులభం కాదు. ఏదేమైనా, ఒకరినొకరు అర్థం చేసుకోవటానికి మరియు వివాహం లేదా స్నేహాన్ని పునర్నిర్మించాలనే కోరిక బలమైన బంధానికి దారితీస్తుంది.

నమ్మకాన్ని ఎలా పునర్నిర్మించాలో ఇక్కడ ఉంది:

1. మీరు తప్పులు చేసినప్పుడు బాధ్యత తీసుకోండి;

2. నియంత్రణ భావాన్ని తిరిగి పొందడం;

3. మీ భాగస్వామిని అవమానించవద్దు (పగను నివారించండి);

4. మీ ఫిర్యాదులను విమర్శ లేకుండా కమ్యూనికేట్ చేయండి;

5. ద్రోహం గురించి మాట్లాడకండి 24/7 .

మనస్తత్వవేత్త జాషువా కోల్మన్ ప్రకారం , మీరు మీ భాగస్వామిని క్షమించగలరా లేదా వారు నిజాయితీగా మారడానికి ఇష్టపడితే అంచనా వేయగలరా అని అర్థం చేసుకోవడం చాలా అవసరం. అలాగే, వృత్తిపరమైన సహాయం కోసం సిగ్గుపడకండి.

విశ్వసనీయ సమస్యలను ఎలా ఎదుర్కోవాలి?

MCC మైక్ బండ్రాంట్ ట్రస్ట్ సమస్యలను అధిగమించడానికి, మీరు వాటిని స్వీయ-రక్షణగా కాకుండా స్వీయ-వినాశనంగా గ్రహించాలి . విశ్వసనీయ సమస్యలను పరిష్కరించడానికి, మీరు మొదట మీలోని అభద్రతను గుర్తించాలి. కాబట్టి, దీర్ఘకాలిక ప్రతికూల భావాలను వదిలించుకోవటం అసలు అనుభూతిని మార్చడం.

ఇది అపరాధం, కోపం, తిరస్కరణ లేదా సిగ్గు భావన కావచ్చు. మీకు మొదటి స్థానంలో విశ్వసనీయ సమస్యలు ఎందుకు ఉన్నాయో మీరు గుర్తించిన తర్వాత, మీరు వాటిని పరిష్కరించడం ప్రారంభించవచ్చు.

అలాగే, ఇది జీవితం అని మీరు అర్థం చేసుకోవాలి మరియు మీరు ఎప్పటికప్పుడు బాధపడతారు.

కాబట్టి, విశ్వసనీయ సమస్యలను ఎలా ఎదుర్కోవాలో ఇక్కడ ఉంది:

1. రిస్క్ తీసుకోండి మరియు నమ్మడానికి సిద్ధంగా ఉండండి;
2. ట్రస్ట్ ఎలా పనిచేస్తుందో అర్థం చేసుకోండి;
3. మీ భాగస్వామికి తెరవండి;
4. మీ అభద్రతాభావాలను ఎదుర్కోండి మరియు లెక్కించిన నష్టాలను తీసుకోండి;
5. విశ్వసనీయ భాగస్వామిని కనుగొనండి (సలహాదారు లేదా కోచ్).

ముగింపు

పాపం, నేటి ప్రపంచంలో, వివిధ బాల్య బాధలు మరియు యుక్తవయస్సులో ప్రతికూల అనుభవాల కారణంగా విశ్వసనీయ సమస్యలు ఉన్నవారి సంఖ్య పెరుగుతోంది. జీవితం యొక్క అన్ని కోణాల్లో ట్రస్ట్ ప్రతిదీ: వివాహం, స్నేహం, కుటుంబం మరియు పని వాతావరణం, కాబట్టి ట్రస్ట్ సమస్యల నుండి బయటపడటం సంతోషకరమైన మరియు నెరవేర్చిన జీవితాన్ని నిర్ధారిస్తుంది.

నమ్మకాన్ని పునర్నిర్మించడం కష్టమే అయినప్పటికీ, ఇది పూర్తిగా చేయదగినది. మీకు మొదటి స్థానంలో విశ్వసనీయ సమస్యలు ఎందుకు ఉన్నాయో మీరు అర్థం చేసుకోవాలి, ఆపై ట్రస్ట్ ఎలా పనిచేస్తుందో గుర్తించండి మరియు చివరకు, రిస్క్ తీసుకోవడానికి భయపడకండి!

సూచనలు చూపించు

సూచన

  1. మైక్ బండ్రాంట్, ‘ అసలు అనుభూతి ఎలా స్వీయ-నెరవేర్పు ప్రవచనంగా మారుతుంది . ’.
  2. గ్రిఫిన్ వైన్, ‘ సంబంధాలలో “నమ్మకమైన సమస్యలు” ఉండడం అంటే ఏమిటి? నిపుణులు వివరించండి. '
  3. మైక్ బండ్రాంట్, ‘ మీకు నమ్మకమైన సమస్యలు మరియు వైద్యం ఎలా ప్రారంభించాలో 10 సంకేతాలు . ’.
  4. జిల్ సుట్టి, ‘ ట్రస్ట్ యొక్క జీవిత దశలు . ’.
  5. జాషువా కోల్మన్, ‘ ద్రోహం నుండి బయటపడింది . ’.
  6. జాక్, ఎ. ఎం., గోల్డ్, జె. ఎ., రిక్మన్, ఆర్. ఎం., & లెన్నీ, ఇ. (1998). సన్నిహిత సంబంధాలపై నమ్మకం మరియు స్వీయ-అవగాహన ప్రక్రియ . ది జర్నల్ ఆఫ్ సోషల్ సైకాలజీ, 138 (2), 217-228.
  7. ఎరిక్సన్ EH. బాల్యం మరియు సమాజం . W. W. నార్టన్ & కంపెనీ; 1950.