ఒత్తిడికి గురైన స్నేహితుడికి సహాయం చేయడానికి 5 మార్గాలు

ఇది స్నేహ వారం మరియు మేము మా పాఠకులకు స్నేహపూర్వక దినోత్సవ శుభాకాంక్షలు కోరుకుంటున్నాము. ఈ రోజు, మేము సాధారణంగా చేసే వాటికి కొంచెం భిన్నమైన సందేశాన్ని అందించాలనుకుంటున్నాము. ఈ స్నేహ వారం, ఇబ్బందుల్లో ఉన్న మరియు మీ సహాయం కోసం తీవ్రంగా ప్రయత్నిస్తున్న మీ స్నేహితుడికి మీరు సహాయం చేయాలని మేము కోరుకుంటున్నాము.


ఇది స్నేహ వారము మరియు మా పాఠకులకు స్నేహపూర్వక దినోత్సవ శుభాకాంక్షలు తెలియజేస్తున్నాము. ఈ రోజు, మేము సాధారణంగా చేసే వాటికి కొంచెం భిన్నమైన సందేశాన్ని అందించాలనుకుంటున్నాము.



ఈ స్నేహ వారం, ఇబ్బందుల్లో ఉన్న మరియు మీ సహాయం కోసం తీవ్రంగా ప్రయత్నిస్తున్న మీ స్నేహితుడికి మీరు సహాయం చేయాలని మేము కోరుకుంటున్నాము. జీవితం దిగజారిపోయిన స్నేహితుడిని కనుగొని, మీ ప్రేమను వారికి చూపించండి. వారు ఒంటరిగా లేరని వారికి అనిపించండి. తెలివైన ఎవరైనా ఒకసారి, “మీరు ఒక మనిషిని తెలుసుకోవాలనుకుంటే, అతని స్నేహితులను చూడండి!”.



మీరు మంచిగా ఉన్నప్పుడు ప్రతి ఒక్కరూ మీతో ఆనందించాలని కోరుకుంటారు, కానీ మీరు దిగివచ్చిన తర్వాత ఎవరూ పట్టించుకోరు. ఆ స్నేహితుడిగా ఉండకండి. ఒక స్నేహితుడికి మానసికంగా సహాయం చేయడానికి మీ పది నిమిషాలు గడిపినది మీకు పెద్ద విషయం కాకపోవచ్చు, కానీ ఆ నిర్దిష్ట వ్యక్తికి ఇది ఖచ్చితంగా ఉంటుంది. ప్రజలు కోరుకున్నట్లు భావిస్తారు. ఎవరో, ఎక్కడో తమకు అనిపిస్తుందని వారు తెలుసుకోవాలనుకుంటున్నారు. మేము ఇక్కడ కర్మ మరియు ఇతర అసంబద్ధమైన విషయాల గురించి మాట్లాడటం లేదు. ఇది స్వచ్ఛమైన మానవతా విధానం.

మీ స్నేహితుడికి కాల్ చేయండి, వారిని వ్యక్తిగతంగా కలవండి లేదా వీడియో కాల్ చేయండి. మీ హృదయాన్ని మాట్లాడండి మరియు వారు చెప్పేది వినండి. వారు నిజంగా ఒత్తిడికి గురైనట్లు అనిపిస్తే, మీరు క్రింద పేర్కొన్న కొన్ని పనులను ప్రయత్నించవచ్చు.



కారణాన్ని పదే పదే అడగవద్దు

ఒత్తిడికి గురైన స్నేహితుడికి సహాయం చేయండి

ఎందుకంటే అది వారి జీవితం. మీరు వాటిలో భాగం కావాలనుకున్నా, కొన్ని విషయాలు నిజంగా వ్యక్తిగతమైనవని గుర్తుంచుకోండి మరియు వారు ఎవరితోనూ భాగస్వామ్యం చేయకూడదనుకుంటారు. ఒకసారి వారిని అడగండి మరియు వారు సమాధానం ఇవ్వకపోతే మీ నోరు మూసుకోండి. దాన్ని ఉమ్మివేయమని మీరు వారిని బలవంతం చేయకూడదు.

మీరు నిజంగా వారి నుండి పూర్తి సమాధానం వినాలనుకుంటే, వారు సమాధానం ఇచ్చిన తర్వాత నిశ్శబ్దంగా ఉండండి మరియు వారు మళ్ళీ ఈ విషయం గురించి మాట్లాడటం ప్రారంభిస్తారు. మొదటి సందర్భంలో, వారు వెళ్లే దానికంటే ఎక్కువ సమాచారాన్ని కూడా వారు వెల్లడించవచ్చని పరిశోధన చూపిస్తుంది.



వారికి సాధారణ సలహా ఇవ్వవద్దు. “దేవునిపై నమ్మకం”, “మీరు ఒంటరిగా లేరు”, “ఇది బాగుపడుతుంది” “నేను మీ గురించి పట్టించుకుంటాను”.

ఆ పనికిరాని సలహాలతో ఎవ్వరూ అలాంటి పరిస్థితి నుండి బయటపడలేరు.

' దేవునిపై నమ్మకం ఉంచండి “, నా ఉద్దేశ్యం ఏమిటంటే, మీ సమస్యలను పరిష్కరించడానికి దేవునికి తగినంత సమయం లేదు. అతను కలిగి ఉంటే, మీరు మొదటి స్థానంలో ఉన్న చోట ఉండరు.

ఒక చెల్లెలు కలిగి

' మీరు ఒంటరిగా లేరు ”సరేనా? దేశం మొత్తం నాతో ఉందా? పట్టణం? నగరం? మీరు ఈ లోకంలో ఒంటరిగా వస్తారు, మరియు మీరు ఒంటరిగా చనిపోతారు. ఇది కఠినమైన నిజం. మీరు దిగివచ్చినప్పుడు ఎవరూ నిజంగా మీ కోసం ఉండరు.

' ఇది మెరుగుపడుతుంది ”ఎలా? ప్రభుత్వం వచ్చి నాకు సహాయం చేస్తుందా? నాకు కొన్ని బక్స్ ఇవ్వడానికి బిల్ గేట్లు వస్తాయా? ఇది ఎప్పటికీ జరగదు.

మీ 20 ఏళ్లలో ఎలా విజయం సాధించాలి

' నేను మీ గురించి పట్టించుకుంటాను ”మీరు అలా చేస్తే, మీరు ఇప్పుడు అతనికి / ఆమెకు సహాయం చేయడం ప్రారంభించి ఉండవచ్చు.

మరింత చదవడానికి: అనోరెక్సియాతో పోరాడుతున్న స్నేహితుడికి సహాయం చేయడానికి 5 మార్గాలు

పరిష్కారం?

వారికి నిజమైన కార్యాచరణ పరిష్కారాలను అందించండి.

మీరు మీ ఉద్యోగాన్ని కోల్పోయినందున ఒత్తిడికి గురయ్యారా? నేను మీకు సహాయం చేస్తాను!

మీరు డబ్బు అయిపోయినందున ఒత్తిడికి గురయ్యారా? నేను మీకు కొంత అప్పు ఇవ్వగలను!

మీరు మీ సంబంధాన్ని ముగించినందున ఒత్తిడికి గురయ్యారా? దానితో వ్యవహరించండి, ప్రతి ఒక్కరూ “ఒకటి” కనుగొనే ముందు కనీసం 3 హృదయ స్పందనల ద్వారా వెళతారు.

మరియు అందువలన న …….

విహారయాత్ర కోసం వాటిని తీసుకోండి

ఒత్తిడికి గురైన స్నేహితుడికి ఎలా సహాయం చేయాలి

మీరు ఒక నిర్దిష్ట ప్రదేశంలో ఎక్కువసేపు ఉంటే, మీరు చిక్కుకున్నట్లు అనిపిస్తుంది, ఈ చిక్కుకున్న అనుభూతి ఆ ప్రమాదకరమైన డిప్రెషన్ జోన్‌లో కూడా మీకు అప్పు ఇస్తుంది. మీ స్నేహితుడికి కూడా అదే జరిగిందని మీకు అనిపిస్తే, వారిని విహారయాత్రకు తీసుకెళ్లండి.

వారితో సినిమా చూడటానికి వెళ్ళండి. లేదా మీరు దీన్ని ఇష్టపడకపోయినా, వారికి సంతోషాన్నిచ్చే ఏమైనా చేయండి. ఇది వారికి మళ్లీ సజీవంగా అనిపిస్తుంది మరియు ఒకసారి వారు అదే అనుభూతి చెందితే, వారు పరిస్థితిని చక్కగా నిర్వహించగలుగుతారు.

మరింత చదవడానికి: నిజమైన స్నేహితులను మరియు విష స్నేహితులను వేరు చేయడానికి 8 మార్గాలు

ఫ్రీలాన్సర్‌గా ఉండటం

వారిని ప్రేరేపించండి

ఒత్తిడికి గురైన స్నేహితుడికి సహాయం చేయడం

ఒత్తిడికి గురైన వెనుకకు డెజర్ట్‌లు. తమ గురించి తమకు మంచి అనుభూతిని కలిగించండి. ఇది మీకు అసాధ్యమని చెప్పడం ద్వారా వారిని ఎప్పుడూ నిరుత్సాహపరచవద్దు. కొన్నిసార్లు మీరు చేయగలిగే గొప్పదనం ఏమిటంటే, ఆలోచించవద్దని, ఆశ్చర్యపోనవసరం లేదని, imagine హించవద్దని, మత్తులో ఉండకూడదని వారికి చెప్పడం. He పిరి పీల్చుకోండి మరియు దాన్ని పరిష్కరించడానికి పనిలో పెడితే ప్రతిదీ ఉత్తమంగా పనిచేస్తుందనే నమ్మకం కలిగి ఉండండి.

వారిని ప్రేమించండి మరియు వారికి నచ్చిన వాటిని ఇవ్వండి

ఒత్తిడికి గురైన స్నేహితుడికి ఎలా సహాయం చేయాలి

వారిని ప్రేమించండి మరియు ఏమి జరిగినా మీరు వారితో ఎల్లప్పుడూ ఉంటారని వారికి చెప్పండి. వారికి నచ్చిన ఆహారాన్ని కొనండి. మరియు వారు మీకు విలువైనవారని వారికి గుర్తు చేయండి.

మరింత చదవడానికి: మీరు జీవితంలో ఒక పాత స్నేహితుడిని కలిగి ఉండటానికి 10 కారణాలు

వారి కోసం ప్రార్థించండి

ఒత్తిడిలో ఉన్న స్నేహితుడికి సహాయం చేస్తుంది

ఇది మంచి పని. మీరు మీ మనస్సును దానిలో పెడితే ఏదైనా సాధ్యమేనని మేము గట్టిగా నమ్ముతున్నప్పటికీ, రెండవ వ్యక్తికి దీనిని వివరించడం కొన్నిసార్లు కష్టం. ఈ సందర్భంలో, ఒక విషయం వారికి బాగా పని చేస్తుంది మరియు అది ప్రార్థిస్తోంది. వారి కోసం రహస్యంగా ప్రార్థించండి & వారి సమస్యలను పరిష్కరించమని దేవుడిని అడగండి. స్వార్థపూరితంగా అనిపించే విధంగా మీరు వారి కోసం ప్రార్థిస్తున్నారని వారికి చెప్పవద్దు. ప్రార్థన చేయండి. మరియు ఓపికపట్టండి, ముందుగానే లేదా తరువాత వారు దాన్ని అధిగమిస్తారు.