రాత్రిపూట చల్లని గొంతును ఎలా వదిలించుకోవాలి

జలుబు పుండ్లు అదృశ్యం కావడానికి చాలా సమయం పడుతుంది కాబట్టి వారమంతా మిమ్మల్ని నాశనం చేస్తుంది, కానీ మీరు నియంత్రణ తీసుకోకపోతే అలా ఉంటుంది. రాత్రిపూట జలుబు గొంతును ఎలా నయం చేయాలో మీరు నేర్చుకోవాలి. మీరు ఈ సూచనలను పాటించాలి మరియు ఈ నివారణలను వర్తింపజేయాలి.


జలుబు పుండ్లు అదృశ్యం కావడానికి చాలా సమయం పడుతుంది కాబట్టి వారమంతా మిమ్మల్ని నాశనం చేస్తుంది, కానీ మీరు నియంత్రణ తీసుకోకపోతే అలా ఉంటుంది. రాత్రిపూట జలుబు గొంతును ఎలా నయం చేయాలో మీరు నేర్చుకోవాలి.



మీరు ఈ సూచనలను పాటించాలి మరియు ఈ నివారణలను వర్తింపజేయాలి. అందువల్ల హెర్పెస్ వేగంగా కనుమరుగవుతుంది, ఒక రోజు మరియు ఒక రాత్రి మాత్రమే నయం కావాలి.



ప్రారంభంలో, ఈ పద్ధతి కోసం మీరు చాలా పనులు చేయవలసి ఉంటుందని మేము మీకు చెప్పాలి. జలుబు గొంతు లేదా హెర్పెస్ సింప్లెక్స్ వైరస్ను త్వరగా తొలగించడానికి, మీరు ఈ రోజు ఎక్కడ ప్రారంభించాలో మరియు ఏ విషయాలను మార్చాలో మేము వివరించబోతున్నాము.

మీ ఆహారాన్ని నియంత్రించండి

రాత్రిపూట చల్లని గొంతును ఎలా వదిలించుకోవాలి



మొదటి విషయం ఏమిటంటే, మీ శరీరం జలుబు పుండ్లకు ఎలా స్పందిస్తుందో ఎక్కువగా నిర్ణయిస్తుంది కాబట్టి మీరు తినేదాన్ని విశ్లేషించడం. పెదవులపై హెర్పెస్ త్వరగా నయం కావడానికి లేదా నిరాకరించే ఆహారాలు ఉన్నాయి.

అర్జినిన్ అధికంగా ఉండే ఆహారాలకు దూరంగా ఉండాలి

మీరు ఎల్-అర్జినిన్ అధికంగా ఉన్న ఆహారాన్ని తీసుకుంటున్నారా అని మీరు తనిఖీ చేయాలి, ఇది ఆచరణాత్మకంగా హెర్పెస్ పెంచే ప్రయోగశాల మరియు జననేంద్రియాలు. అర్జినిన్ అధికంగా ఉండే ఆహారాల జాబితాలో కొన్ని మాంసాలు, గుడ్లు, సీఫుడ్, కాయధాన్యాలు మరియు చాక్లెట్ ఉన్నాయి.

మా సిఫారసు ఏమిటంటే, ఈ రోజుల్లో మీరు ఆ ఆహారాన్ని తినడం మానుకోవాలి, ఎందుకంటే హెర్పెస్ వైరస్ వ్యక్తమయ్యేటప్పుడు వాటి అర్జినిన్ కంటెంట్ అనుకూలంగా ఉంటుంది. దీని ద్వారా మీ శరీరానికి మీకు అర్జినిన్ అవసరం లేదని మేము అర్ధం కాదు, కానీ, మీరు హెర్పెస్‌తో బాధపడుతున్నందున, మీరు అర్జినిన్ అధికంగా ఉన్న ఆహారాన్ని తీసుకోవడం తగ్గించడం మంచిది.



సంబంధాన్ని విడిచిపెట్టే సంకేతాలు

మరింత చదవడానికి: మొటిమలను వదిలించుకోవటం ఎలా

లైసిన్ అధికంగా ఉండే ఆహారాన్ని తినండి

రాత్రిపూట చల్లని గొంతును ఎలా వదిలించుకోవాలి

ఈ సందర్భంలో, అర్జినిన్ ఉత్పత్తి చేసే లైసిన్ వ్యతిరేక ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. ఇది హెర్పెస్ తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది, ఇది ప్రయోగశాల లేదా జననేంద్రియమైనా. అందువల్ల, ఒక రోజులో జలుబు గొంతును ఎలా నయం చేయాలనే దానిపై తదుపరి చిట్కా లైసిన్ అధికంగా ఉండే ఆహారాన్ని తినడం.

ప్రస్తావించే ముందు మేము అర్జినిన్ అధికంగా ఉన్న కొన్ని ఆహారాన్ని జాబితా చేసాము, కాబట్టి మీరు వాటిని తినకూడదనేది మంచి విషయం, కాని అవి శరీరానికి లైసిన్ అందించినందున మీరు ఏ మాంసాన్ని తినవచ్చో ఇప్పుడు మేము మీకు చెప్తాము.

మొదటిది పంది మాంసం, దీనిని దాని ప్రదర్శనలో బేకన్ లేదా ఇతర రకాలుగా తీసుకోవచ్చు. రోస్ట్ చికెన్ కూడా ఒక ఎంపిక. మీరు గింజలు, వేరుశెనగ, బీన్స్ మరియు పొద్దుతిరుగుడు విత్తనాలను కూడా తినవచ్చు.

మీ ఆహారం మీద చివరి సిఫారసుగా, ఆమ్లాలు కలిగిన ఆహారాన్ని మానుకోండి.

జలుబు పుండ్లు నయం చేయడానికి ఇతర నివారణలు

టీ ట్రీ ఆయిల్

రాత్రిపూట చల్లని గొంతును ఎలా వదిలించుకోవాలి
ద్వారా: ఎకో కరెన్

జలుబు పుండ్లు నుండి త్వరగా నయం కావడానికి, టీ ట్రీ ఆయిల్ కొద్దిగా ఉపయోగించమని మేము మీకు సూచిస్తున్నాము. ఈ నూనె ప్రకృతి మనకు ఇచ్చిన మంచి యాంటీవైరల్. వైరస్ సమీపంలోని ఇతర ప్రాంతాలలో అభివృద్ధి చెందకుండా లేదా నోటికి రాకుండా నిరోధించడం ద్వారా ఇది పనిచేస్తుంది.

బొబ్బలపై నూనె వేయడానికి కాటన్ శుభ్రముపరచు వాడండి. నూనె గ్రహించబడుతుంది లేదా ఎండిపోతుంది, కాబట్టి రోజంతా ప్రతి 15 నిమిషాలకు వర్తించండి.

తేమను నిలిపే లేపనం

జలుబు పుండ్లు వేగంగా వ్యాప్తి చెందడానికి మీకు సహాయపడే గొప్ప నివారణ మాయిశ్చరైజర్. మీ పెదవుల ప్రభావిత ప్రాంతాలపై క్రిమినాశక పెదవి alm షధతైలం వాడండి మరియు మీరు తక్కువ సమయంలో హెర్పెస్‌ను తొలగిస్తారు.

మీరు ఈ చికిత్సను రోజుకు 3 మరియు 5 సార్లు ఉపయోగించాలని మేము సిఫార్సు చేస్తున్నాము. వారు శుభ్రంగా ఉన్నంతవరకు మీరు శుభ్రముపరచు లేదా పత్తితో లేదా మీ వేళ్ళతో కూడా దరఖాస్తు చేసుకోవచ్చు.

మరింత చదవడానికి: నేచురల్ ఫేస్ లిఫ్ట్ - దీన్ని ప్రయత్నించండి

సహజ పెరుగు

రాత్రిపూట చల్లని గొంతును ఎలా వదిలించుకోవాలి

ప్రతి ఒక్కరూ తమ ఆహారంలో చేర్చవలసిన అద్భుత ఆహారాలలో పెరుగు ఒకటి. జలుబు పుండ్లను ఎలా నయం చేయాలో చెప్పే గొప్ప సహజ నివారణ ఇది. మీకు కావలసిందల్లా హెర్పెస్ బారిన పడిన ప్రదేశంలో ఒక టీస్పూన్ సహజ పెరుగును దరఖాస్తు చేసుకోవడం.

మీరు దాని ప్రభావాలను పెంచుకోవాలనుకుంటే, బొబ్బలలో పత్తి బంతితో పూయడానికి తేనెతో కొద్దిగా వెనిగర్ కలపాలని కూడా మేము మీకు సిఫార్సు చేస్తున్నాము.

బ్లాక్ టీ

బ్లాక్ టీలో యాంటీవైరల్ మరియు యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలు ఉన్నాయి. ఇవి హెర్పెస్ వ్యాప్తిని నయం చేయడానికి సహాయపడతాయి, వాటిని గణనీయంగా తగ్గిస్తాయి. కాటన్ బాల్‌పై ఉంచడానికి కొద్దిగా బ్లాక్ టీని ఉపయోగించండి. అప్పుడు, గాయం మీద వర్తించు మరియు సుమారు 20 నిమిషాలు పట్టుకోండి.

మరింత చదవడానికి: ఈ శీతాకాలంలో చర్మ బాధలకు మీరు వేలం వేయగల 8 మార్గాలు

జలుబు పుండ్లకు నిమ్మకాయ

రాత్రిపూట చల్లని గొంతును ఎలా వదిలించుకోవాలి

ఈ మొదటి పరిహారం కొంచెం బాధాకరంగా ఉండవచ్చు మరియు బహుశా అది కాలిపోతుంది. తాజా నిమ్మకాయ సారంతో నానబెట్టిన కొద్దిగా పత్తిని వాడండి. మీకు నొప్పి అనిపిస్తే, నెమ్మదిగా వర్తించండి, బ్రస్క్వెన్స్ లేకుండా, లేకపోతే, మీరు మీరే బాధపడవచ్చు.

జలుబు పుండ్లకు ఐస్

ఇది హెర్పెస్‌కు ఒక క్లాసిక్ రెమెడీ, దానితో, మీరు ఒక రోజులో మీరే నయం చేసుకోవచ్చు. మీరు దానిని వర్తింపజేయవలసినది ఐస్ క్యూబ్స్, వీటిని మీరు బొబ్బలపై వేస్తారు.

ఈ మొదటి దశతో, ప్రభావిత ప్రాంతంపై మంచుకు వర్తించేటప్పుడు, మీరు పొక్కు వల్ల కలిగే నొప్పిని తగ్గించడం ప్రారంభిస్తారు. అంతేకాకుండా, అది తదుపరి పరిహారం కోసం మిమ్మల్ని సిద్ధం చేస్తుంది.

మరింత చదవడానికి: ప్రతి అమ్మాయి తెలుసుకోవలసిన 19 జీనియస్ బ్యూటీ హక్స్

జలుబు పుండ్లకు కలబంద

రాత్రిపూట చల్లని గొంతును ఎలా వదిలించుకోవాలి

రాత్రిపూట జలుబు గొంతును ఎలా నయం చేయాలనేదానికి చివరి పరిష్కారం కలబందను గాయం యొక్క వైద్యం పూర్తి చేయడం.

మీరు కలబంద నుండి పొందవచ్చు, ఒక ఆకును కత్తిరించి దానిలోని విషయాలను తీయవచ్చు. కొద్దిగా పత్తిని వాడండి మరియు రాత్రంతా పొక్కు మీద ఉండేలా రాయండి. ఈ పదార్ధం యొక్క లక్షణాలకు ఇది నయం అవుతుంది.

జలుబు గొంతును విజయవంతంగా నయం చేసిన తరువాత, మీరు ఉపయోగించిన అన్ని వ్యక్తిగత వస్తువులు, టూత్ బ్రష్, లిప్ స్టిక్లు, లిప్ బామ్స్ మరియు వంటి వాటిని ఉపయోగించకుండా మీరు తొలగించాలి.

ఫీచర్ చేసిన చిత్రం వయా SamNewsLink